Le Gala de la Gymnaestrada 2010 de Rennes se déroulera de la manière suivante :

Les clubs et facultés ayant répondu favorablement à notre invitation présenteront tour à tour une chorégraphie d'environ 5 minutes par groupe devant un public d'environ 300 spectateurs. Ici, aucun objectif de compétition: originalité, ambiance et convivialité seront les mots d'ordre de la soirée qui a pour buts la promotion de la gym et une cohésion entre les différents groupes.

Cette année, il a été décider d'instaurer un thème permettant que chaque groupe monte sa chorégraphie sur un sujet commun. Le thème est le suivant : LES PAYS DU MONDE. Ainsi, chaque groupe présentera un mouvement en rapport avec un pays de son choix.